对于上半身长下半身短，这个属于正常的生理现象。不用为此而感到烦恼，如果并没有影响到生活，那么不用太在意，可以经过改变锻炼，穿着或者是饮食方式等形式来改善情况。如经常进行篮球，网球或者俯卧撑，跑步等，有助于下半身生长的运动。还可以进行吃一些多含钙质或者维生素D的食品来保证生长发育的需要，因此改变上半身和下半身不协调。