上厕所尿不出来尿，怎么办。想要快速的解决表现出这种情况，需要热敷小腹，或者是适当的按摩小腹，然后分散注意力，让尽可能的放松，有可能自己小便能够解出来。如果表现出这种情况，长期的仍然解不出来，需要进行导尿。导尿是将尿液排出体外的最快的方法。表现出这种情况多见的原因是急性的前列腺炎，或者是前列腺增生。而对于女性来说，一般比较少见。导尿以后，再用一些药物来治疗前列腺增生或者是前列腺炎，等炎症消退以后，再拔除导尿管，正常情况下小便就能够自己解了。