三联活菌片正常需要吃8天到10天。服用药物之后，正常能够让肠道尽快的吸收，并且在第3天和第4天的时候，可能会在最高峰，在8天的时候，会让病情达到维持正常，并且恢复和自身的体质也有很大的关系，因此在生活中不要盲目的停药，避免会造成病情加重。也可以在饮食中吃蒸苹果，也能起到辅助疗效。