三岁宝宝睡觉出汗多主要考虑是缺钙造成的，此外身体免疫力比较差，也是会造成睡觉出汗的状况。如果表现出鸡胸，x型腿，串珠肋，肋扇外翻这种情况，都是缺钙的表现，需要就医，给宝宝补充钙。若是身体免疫力比较差，能吃增加免疫力的食物。日常生活中可以多吃奶制品，此外也可以多食用大豆类制品，例如硬果食物，花生，核桃类中的钙也很丰富。在吃含钙食物的期间，还应注意摄入适量的维生素D和蛋白质，促进钙吸收。生活当中多晒太阳，有助于钙吸收。