对于刚出生不久的孩子，每天的大多数时间主要还是睡觉。三个月的小宝宝，他每天的最佳睡眠时间，不能够低于12个小时以上的，因此白天要让孩子少睡，多带着他出去晒太阳，到了晚上让他早一点睡，尽量减少孩子吃夜奶的习惯，夜奶吃多了，睡眠质量就会比较差。