七天验孕棒不能测出怀孕，一般在性生活后15天左右的时间就可以经过验孕棒来判断是否受孕，也可以在月经推迟一周左右的时间检测判断是否受孕。验孕棒可以在是晨尿测试，这样准确率会比较的高一些，如果经过验孕棒检测不出是否怀孕，可以到医院抽血检测血HCG水平，判断是否怀孕。