一觉醒来足弓内侧疼痛有可能是慢性劳损导致的，也有可能是扁平足导致的。足弓有一定的弹性，有缓解压力的作用，如果长期站立或者走路，就会导致足弓内侧肌肉韧带的损伤，病人睡觉的时候，损伤的肌肉韧带会发生挛缩，因此醒来就会表现出足弓内侧疼痛。扁平足大多都是先天性发育异常导致的，由于病人走路的时候足弓内侧着地，就会导致损伤，因此在睡觉醒来的时候表现出疼痛。