一看手机就眼睛疼有可能是因为用眼过度、干眼症、眼睛疲劳、屈光不正等造成的。此外，表现出结膜炎、角膜炎的时候也会有同样的症状。最好去医院眼科检查，若是干眼症造成的，需要滴人工泪液缓解。平时要保证足够的睡眠，防止长期看手机或玩电脑。