一整天一直打嗝是由于膈肌痉挛导致，和情绪兴奋、进食过饱、饮水过多等因素有关。病人能喝少量的水，在打嗝时咽下。或者是用拇指压住内关穴，其它的手指捏住耳垂慢慢向下拉动，一般打嗝就会停止。平时也要注意细嚼慢咽，每餐维持七八分饱即可。