病人一抬手肩膀里面筋疼考虑是发生了肩关节周围炎、肩峰撞击综合征、肩袖肌腱撕裂、胳膊腱鞘炎等疾病所造成，也考虑是由于病人患有颈椎病，颈椎压迫神经根；或是病人受凉、经常拎举重物等因素造成病人表现出肩膀等部位的疼痛。建议病人可以去医院进行拍片等相关检查，明确病因。病人平时要注意多休息，防止过于劳累，平时还要加强做好保暖措施，防止受凉。