50岁不来月经，很正常，不需要特殊治疗。据统计，中国人的中位绝经时间约为51岁。50岁的月经不属于更年期的正常范围。如果有明显的更年期症状，可以给一些抗更年期的药物，如左归丸、更年安等中药，或利民，或激素替代。当然，激素替代有一定的不良反应和风险，因此需要小心。如果没有更年期症状，每年都要做好体检。如果月经不来，可以口服黄体酮。因为黄体酮会造成头晕，因此睡前必须连续服用5天，停药后3-7天会表现出月经。如果第8天仍然没有月经，需要到医院进行详细检查，以消除其它器质性疾病造成的闭经，建议饮用热红糖水，这也会有辅助促月经的作用。此外，不要吃冷食就节食的东西。