每个人的身体素质不同，每个人对性生活的要求，爱好，感受也是不同的，性冲动主要是受到体内的激素影响，如果内生殖系统一切正常，就会分泌大量的激素，建议性生活不要过于频繁，一个星期两次左右，可以減少细菌感染的机会，适当的散步锻炼身体，选择全棉的内衣，勤换洗。正常情况下，女性在50岁左右的时候，就会表现出更年期的相关症状，建议要注意饮食的适当调整以及要保持充足的睡眠和心情的舒畅。除此之外，还应当注意是性生活之后要注意清洗下体，防止细菌的滋生。