4个月宝宝的睡眠时间将保持在14~16小时之间。如果睡眠时间过长，对身高和体重的增长会导致一定的影响。随着宝宝年龄逐渐增长，睡眠的时间逐渐减少，抵抗力逐渐低下，尽量少带宝宝去人员密集的地方。平时要保持室内空气的流通，每天进行两个小时的户外活动，有利于宝宝健康成长。