对于2型糖尿病患者来说，建议患者要注意平衡膳食，注意控制总热卡，注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。另外，还要注意尽量少吃甜食和含油脂丰富的食物，可以多吃蔬菜瓜果类的食物，并且还可以适当吃一点杂粮，荤素搭配、粗细搭配有利于更好的控制血糖。