鼻炎发作时是会引起头部不舒服的，所以平时还是要注意积极治疗鼻炎状况的。平时要注意增强体质，减少感冒，这样就减少了鼻炎的复发，另外的话要注意多喝水，避免辛辣刺激的食物，生活要规律。多注意吃些新鲜的水果，蔬菜。