病情分析：你好，高血压是目前常见病，多发病，发病没有年龄限制，但是多见于中年以后的人群，该病的发生主要与遗传，精神应激，高蛋白饮食，高盐饮食等方面的因素有关。意见建议：你好，肥胖的高血压病人最好的降压方法是减肥。不少研究已证实减重10%可使血压明显下降，作用比服用降压药物更加显著祝你健康。