问题分析：您好，中老年人口服降压药物一般首先长效缓释钙离子拮抗，如效果不佳，可适当加用其他类降压药物联合应用。意见建议：低盐饮食，避免劳累，适当体育锻炼，可继续服用钙离子拮抗剂类长效缓释剂型，更换药物时需监测血压变化，缓慢调整降压药物剂量，避免血压降的太低。