问题分析：高血压病人不建议服用人参，人参主要作用是大补元气，容易造成血压的不稳定。意见建议：血压偏高往往与饮食肥胖有关系。首先要改变生活习惯来降血压，要低盐低脂饮食，戒烟限酒，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜，加强体育锻炼，每天根据身体情况进行不少于20分钟中等强度运动，减轻体重。注意休息不要熬夜，放松心情不要焦虑。