你好!既然知道是因高血压引起的中风,那么关键是能有效的控制血压,使血压稳定,才能防止再次发生中风,改善脑血管供血。高血压是一种慢性疾病,需要长期的服用药物控制,才能有效的稳定血压和防止继发病变。长期的高血压,会影响全身的血管功能损害,发生多动脉硬化,那么可以导致心脑肾血管的损害,导致多种继发病变的发生。高血压除使用有效的药物控制外（这需要明确是什么类型的高血压,选择适合自己的药物,药物的作用是因人而异的,必须是选择适合自己就是能够有效控制血压的药物）,还需要进行生活的调整,如低盐饮食；保持情绪的稳定乐观,避免剧烈的运动但又要适当的活动,改善血管的功能等；防止便秘；生活的规律（如起居,饮食的规律）等,另外就是要根据病人的具体情况,进一步调理生活饮食规律（如肥胖要低脂饮食,少食甜食等）。上述分析和指导意见供你参考,希望可以帮你解决问题。