有高血压的患者最主要的就是要在医生的指导下规律服用降压药物，根据自身的情况，选择缓释降压药物或者是长效降压药，青年以及中年患者的血压范围建议最好控制在120-130/70-80mmHg，而老年患者的血压应控制在140-150/80-85mmHg。正常来说，即使患者的血压达到标准值了，也还是需要继续规律服药的，另外高血压的患者，日常生活中，要保持心情愉悦，饮食要以清淡、低盐、低脂类的食物为主，养成良好的排便习惯，避免用力排便。