你好，风疹其实是风疹病毒引起的一种急性上呼吸道传染病，你既然已经确诊了，那么就应卧床休息，避免直接吹风，防止受凉后复感新邪，加重病情。另外，在发热期间要多饮水。饮食宜清淡和容易消化，不吃油腻，煎炸食品。如果皮肤出现瘙痒的症状，一定不要搔破皮肤，引起感染。建议你口服药物治疗，银翘解毒颗粒和板蓝根颗粒，发烧给与尼美舒利退烧，皮肤瘙痒的外用炉矸石搽剂，或口服赛庚定片。如果长时间不好，要及时到医院检查和治疗，避免错过治疗的最佳时期，患者要坚持治疗，不要半途而废，要选择正确的治疗方式治疗。