怀孕孕酮值低，宜多吃点豆类食品比如豆腐，多吃点芹菜、猕猴桃等水果蔬菜。1。孕早期孕酮值低，可以适量增加豆类食品的摄入量，因为大豆含有高量的孕酮。2。芹菜、猕猴桃、鸭梨、柚子、草莓等水果蔬菜，都含有丰富的孕酮，可以帮助孕妇孕酮达到正常值。孕酮值低的孕妇，宜多吃些猕猴桃、鸭梨等水果。3。孕早期孕酮值低容易造成先兆流产。如果有出血或腹痛，宜及早去医院就医，然后在专科医生的指导下吃药保胎。绝对卧床休息，不能紧张，补充叶酸。