考虑颈椎病，其发病原因多与长时间低头，引起椎间不稳、椎间盘突出、椎旁神经血管受刺激所致，需要行颈椎MRI确诊。治疗办法：1.占一天1/3的睡眠时间睡颈椎枕，占一天2/3的活动时间避免长时间低头，如各种原因做不到可佩戴颈托强行禁止低头，通过生活不良习惯的改善去除之前的致病因素，逐渐恢复生理曲度，此为最重要的治疗办法。2.口服氟桂利嗪或倍他司汀改善头晕。3.如对症治疗不能缓解请及时到医院进一步检查，并在五官科排除耳源性头晕及神经内科排除神经源性头晕。