问题分析：你好、先不要手术治疗、到正规医院中医推拿科牵引、手法按摩、拔火罐、活血化瘀药物治疗、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、加强颈部肌肉锻炼。
2026年09月27日
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