实在难得拉出来可以用一下开塞露的,平时可以吃点通便的药,麻仁丸可以通便的，可以的,通便作用还不错的，要正常饮食的，要正常饮食的,天天吃面肯定是不行的,要按照医生的交代做，平时注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通，火龙果可以的,香蕉也可以的，可以的。