指导意见：您好，根据你的病情描述，对于阴虚内热情况，这两种药都可以服用。如果肾阴虚明显，可以服用知柏地黄丸。如果寻求更好效果，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服治疗。日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水，避免接触烟酒。保持心情舒畅避免生气急躁。