指导意见：造成贫血的原因有多种:缺铁。出血。溶血。造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量。高蛋白。多维生素。含丰富无机盐和饮食。以助于恢复造血功能。避免过度劳累。保证睡眠时间。根据不你好。贫血常见的症状有头晕乏力。心慌气短。食欲不振。皮肤粘膜苍白。指甲扁平等。建议在医师的详细检查后。在用药治疗。饮食要规律。营养要全面。避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片。多吃含铁的食物。如鱼。肉。肝。禽等。