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长期手淫导致肾虚这么办

其实不频繁的手淫,比如一个礼拜两三次手淫,并不影响身体健康,出现心慌胸闷记忆力减退等等症状,实际上是长期的紧张焦虑或者抑郁等情绪因素引起,叫做神经官能症,需要放松心态,转移注意力,多运动。

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