指导意见：痔疮如果是确诊的外痔可以保守治疗看看。主要是保持大便通畅，不要受凉不要久坐。多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜水果谷类粗粮。辛辣油腻的食物少吃。养成良好的排便习惯，每天早起后排便，排便时间不要太长，便后高锰酸钾坐浴。外用痔疮膏治疗。