指导意见：建议服用阿胶浆。同时建议适当多吃富含蛋白质。铁。铜。叶酸。维生素B12。维生素 C 等“造血原料”的食物。诸如猪肝。蛋黄。瘦肉。斗奶。鱼虾。贝类。大豆。豆腐。红糖及新鲜蔬菜。水果。
2026年09月28日
指导意见：建议服用阿胶浆。同时建议适当多吃富含蛋白质。铁。铜。叶酸。维生素B12。维生素 C 等“造血原料”的食物。诸如猪肝。蛋黄。瘦肉。斗奶。鱼虾。贝类。大豆。豆腐。红糖及新鲜蔬菜。水果。
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