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都有脊椎病和肩周炎了应该如何治疗

这种情况应注意多休息,在电脑前不超过45分钟,平时多按摩颈肩部,也可以外贴膏药看看,关节响,可能关节内软骨造成的,没问题,减少活动,慢慢会好的,建议到正规医院接受上述治疗。

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