病情分析：您好：正常血压为140/90.治疗高血压是综合性的，目前高血压的病因还不是十分明确的。只能是对症治疗和饮食调理。并没有最好药物的。各人对药物的耐受性是不同的，所以应该是用药后再观察以调整用药的。指导意见：建议：要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡