你好，要注意外出做好防护工作，避免风吹日晒，多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充各种维生素，注意调节好情绪，避免辛辣刺激性的食物，不要剧烈运动，如果说改善不明显可以做一个激光治疗。
2025年12月17日
你好，要注意外出做好防护工作，避免风吹日晒，多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充各种维生素，注意调节好情绪，避免辛辣刺激性的食物，不要剧烈运动，如果说改善不明显可以做一个激光治疗。
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