指导意见：你好，进食后胸痛，胃堵，大便解不下来考虑与胃炎，胃肠道功能紊乱等有关，建议到医院消化内科就诊通过查体及相关检查确诊病因，平时适当运动锻炼增强体质，促进肠道蠕动，多喝水，多吃水果蔬菜，适量饮用酸奶调节胃肠道功能，保持大便通畅，注意腹部保暖