问题分析：你好根据你的情况描述，感冒，手淫也多，起床走路头重脚轻，初步考虑感冒后过度手淫导致疲劳。意见建议：建议在医生指导下服用复方氨酚烷胺片，适量喝水微出汗，注意休息，进食易消化富有营养的食物，适量运动，生活规律，戒除手淫。