你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果你想治疗近视眼，必须保证用眼卫生，防止眼部疲劳，每天早晚做眼保健操，平时饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃粗粮。不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，尤其是每天要少看手机电脑等。如果这些你要做到的话。就可以了。