过敏性鼻炎的患者应该先找到过敏原，确定后再远离过敏物质，能够避免疾病反复发作；同时做好口鼻的护理工作，也就是在外出时佩戴好口罩。另外没注意身体保暖，注意休息，不宜剧烈运动，不宜食用辛辣刺激的食物，防止病情加重。平时应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，并服用抗组胺类的药物治疗；配合使用生理盐水、皮质类固醇激素、碳酸氢钠溶液冲洗鼻腔，进而缓解鼻腔内不适感。