过敏性鼻炎主要是由于接触到过敏源导致的，比如尘螨、花粉、冷空气、动物毛发等等，有很多。可以去医院检查下过敏源，进行抗过敏治疗，避免再次接触，才能达到根治的效果。平时要加强日常护理，吃些清淡的食物，忌辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内通风，空气流畅，经常打扫房间，出门时最好佩戴口罩，注意保暖，避免着凉。