病情分析：你好，过敏性鼻炎是鼻腔粘膜接触过敏原后产生的过敏反应，主要症状是鼻痒，打喷嚏，流清水样的鼻涕，鼻塞等症状。指导意见：如果明确过敏原是什么，有意避开，不接触过敏原就可以，如果无法避开，那只有药物控制症状，如果对冷空气过敏，建议注意保暖，必要时戴口罩，平时用冷水洗脸或鼻子，让鼻子慢慢适应，就可以，不行药物控制症状。平时禁食辛辣刺激性食物。