根据你的病情描述，孩子可能是由于受凉，感冒，过敏导致的症状。建议，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如脐橙，苹果，梨子等，避免，上火的食物，比如，煎炒油炸的食物。多运动，比如跑步，打球，跳绳等。如果饮食，精神正常，没有流黄色的鼻涕，建议平时饮食和，生活调理就可以。