你好，腰间盘突出主要是由于长期的劳损、脊柱退行性、外伤等原因引起的，最好不要随便练瑜伽，需要在专业人士指导下进行，以免加重病情，可以通过保守治疗，中医针灸穴位注射配合外用一些膏药。
2025年12月16日
你好，腰间盘突出主要是由于长期的劳损、脊柱退行性、外伤等原因引起的，最好不要随便练瑜伽，需要在专业人士指导下进行，以免加重病情，可以通过保守治疗，中医针灸穴位注射配合外用一些膏药。
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