病情分析：您好！通过物理治疗来代替药物治疗是非常好的选择，并且，副作不会再影响你妈妈的身体健康。建议多了解“经颅微电流刺激疗法”它对治疗焦虑症、抑郁症效果很不错。并且能够通过减药，积累疗法治愈焦虑症。物理疗法具有无副作用和依赖性的特点。意见建议：您好！从您所说的资料来看,有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。