问题分析：你好，你的情况是从事体力劳动会出现肘部疼痛、肿胀，休息后缓解，如果你是长时间从事重体力活动，你可能是肌腱拉伤，反复愈合不全，一般不会出现多大问题。如果你的肿胀进行性加重，或者疼痛不能缓解建议去正规医院就诊。意见建议：注意休息，避免过度劳累，可以口服贝洛芬，加红花油外用。