你好，糖尿病的话要注意避免吃高糖分的食物，比如说葡萄,香蕉,西瓜等等，可以吃一些苹果的。而是说需要每天服用药物来控制的。腰腿疼痛可以检查是否因为有，肾脏疾病或者是心脏疾病导致的，然后进行治疗的，要注意保暖，不要长时间久坐久站，避免过度劳累。