二者的区别在于，色素减退形成的白斑不是瓷白色，而白癜风形成的白斑是瓷白色和伍氏灯检查为阳性。而且色素减退形成的斑比白癜风要较为轻微，他只是形成的原因就是黑色素细胞数目减少，而白癜风则是黑色素细胞完全脱失导致的。也就是说白癜风患者是完全不分泌黑色素细胞的。而色素减退是分泌色素细胞只是减少不是没有，这就是二者区别。日常生活中患者避免食用生冷，油腻，辛辣刺激的食物，多注意休息，不要太过于紧张。避免阳光暴晒等。