自然流产后建议休息2周。无论是哪种流产都会对身体的健康造成伤害。在妊娠组织从子宫排出之后，子宫内膜的修复都需要一段时间。一般两周左右可以彻底的恢复，之后卵巢功能可以恢复。在休息的时候建议患者避免进行重体力劳动与体育锻炼。要注意保证营养元素的崇恩摄入，在发生了流产后的1个月内避免进行性生活，恢复期间要注意保暖，避免会有着凉的情况。