月经不调伴有腹痛的症状，首先考虑是患有妇科炎症引起的，如盆腔炎，可以进行白带常规的检查，或者是器质性的疾病导致的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，可以通过妇科彩超、性激素六项等相关的检查，明确诊断。也不排除是气血虚伴有宫寒的现象。可以服用中药汤剂进行调理。平时需要注意保持外阴清洁卫生，避免细菌感染，勤换洗内衣。饮食上避免寒凉以及辛辣食物的摄入，多吃清淡、含有维生素以及补铁的食物。