您首先需要做好腰部和左右手臂部位的卫生护理，避免按压、摩擦脂肪瘤的部位，否则不利于脂肪瘤的恢复。如果此时您的脂肪瘤体积小于一厘米，则无需进行特殊的治疗，定期至医院进行复查即可。但是如果脂肪瘤的体积大于一厘米，则建议您可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗，切除局部的脂肪瘤，促进病情的恢复。建议您在术后需要做好患处皮肤的卫生护理，防止局部感染。