骨头有骨刺主要考虑与骨质增生等原因有关，主要的治疗方法是药物治疗，建议可以使用活血化瘀的膏药进行治疗，可以口服美洛昔康、氨基葡萄糖片、B族维生素等药物进行治疗。在服药治疗的同时，还可以通过热敷、按摩、理疗、针灸等方法缓解身体不适的症状。腰部有骨刺的患者平时要注意休息，加强自我保健，注意腰部的保暖，尽量少弯腰，避免长时间负重和过重的体力劳动。