指导意见：比较轻的或者不能承受手术的腰间盘突出应该平卧硬板床治疗，一般要卧4～6周才达到治疗要求。腰痛症状厉害可以口服双氯芬酸钠肠溶胶囊和腰痛宁胶囊。腰部压痛部位可以贴南星止痛膏。还可以局部做做按摩推拿和红外线(或者短波)理疗；腰间盘突出急性期可以静脉滴注消炎药(例如青霉素)7天。另外饮食方面注意补充钙剂，喝大骨汤，还可以口服钙尔奇迪，有助于病情恢复。